SEMILLA DE MIJO 250 GR

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DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO

SEMILLA DE MIJO

Peso Neto: 250 gr.

El mijo es un grano de semilla amarilla, con nutrientes esenciales beneficiosos para el organismo.

Es un plato muy nutritivo y se prepara de forma similar a la quinoa o el arroz.

El mijo es una gran fuente de vitaminas B, que ayudan al metabolismo, la producción de glóbulos rojos y la regulación del sistema nervioso.

Además aporta muchos minerales como el potasio, zinc, manganeso, cobre y sobretodo el magnesio, clave para el buen funcionamiento nervioso y muscular.

Las semillas de mijo son un gran alimento para celíacos porque no contienen gluten y puedes utilizarlo para preparar productos sustituyéndolos por la harina.

Además es una gran fuente de proteína vegetariana. Una taza de mijo cocida aporta 6 gramos de proteína. Pero además es bajo en grasa.

Información adicional

Peso0.25 kg