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Inicio / Pastel de papa y zucchini

Pastel de papa y zucchini

  • 8 PORCIONES
  • PREPARACIÓN: 60 minutos
  • COCCIÓN: 40 minutos
  • DIFICULTAD: Fácil

UNA RECETA DE:

Pablito Martín

www.pablitomartin.com.ar

INGREDIENTES

  • ›
    Papas 1 kilo
  • ›
    garbanzos 250 gr.
  • ›
    Cebollas 3
  • ›
    Zanahorias 2
  • ›
    Dientes de ajo 4
  • ›
    Zucchinis 4
  • ›
    Cebolla de verdeo 4
  • ›
    Pimentón ahumado 2 ctas
  • ›
    Fécula 2 ctas
  • ›
    cúrcuma 2 ctas
  • ›
    Levadura de cerveza nutricional 4 ctas
Poner a hidratar los garbanzos en abundante agua y dejarlos toda la noche. Luego colarlos y cocinarlos en agua o caldo de verdura durante una hora o hasta que estén. Colarlos y enfriarlos.
Limpiar bien las papas y cocinarlas en el agua hirviendo hasta que estén blandas. Colarlas y hacer un puré (si se quiere se pueden pelar). Procesar los garbanzos y mezclarlos con el puré de papa. Rectificar sabores.
Cortar la cebolla y las zanahorias en juliana (tiritas finas), los zucchinis en rodajas, la cebolla de verdeo cincelar y picar el ajo.
Mezclar 500 cc de agua fría con la fécula, el pimentón y la cúrcuma.
Dorar las rodajas de zuchinis con un chorrito de aceite o agua. Reservarlas. Luego dorar cebolla y zanahorias con un chorrito de aceite o agua. Ahora es el turno de incorporar la mitad de la cebolla de verdeo, el ajo, sazonar y después de 20 segundos agregar el agua con la fécula. Mezclar enérgicamente. Cuando comience a espesar, agregar el puré de papas y garbanzo, la levadura y un buen chorro de aceite. Mezclar.
Poner en una fuente para horno un poco de la mezcla y unas laminas de zucchinis. Intercalar hasta finalizar los ingredientes. Agregar un buen chorro de aceite y llevar la fuente a la parte de abajo del horno y dejar que dore bien.
Decorar con el resto de la cebolla de verdeo.

Receta extraída del fascículo N° 21 de “Cocina Consciente”. Editorial: UserLife

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VER LOS INGREDIENTES

  • GARBANZO 500 GR

  • PIMENTÓN AHUMADO 100 GR

  • CURCUMA 100 GR

  • LEVADURA NATURAL NUTRILEVA 200GR CALSA

  • FÉCULA DE MANDIOCA 1KG NATUZEN

LU. A VI. DE 9 A 13 y 15 a 18 HS.
Tel. 11.2195.1325
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Mendoza 359, Morón - Buenos Aires
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